Certificat médical obligatoire
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« Une course originale et très animée, sur une formule de relais de 2 personnes, en plein cœur du parc des Bouillides. Equipes-toi d’une bonne lampe et envoie les lumens pour compléter l’éclairage de la pleine lune. »
L'essentiel
Organisateurs
Gabriel
Contacter les organisateursTout savoir sur l’épreuve
Participer aux Jeux de Sophia, c’est s’engager dans une pratique éco-responsable de toutes les disciplines proposées durant la manifestation :
Covoiturage :
Quoi de mieux que partager un trajet avec vos collègues pour faire connaissance et resserrer les liens ?
Cette année, simplifiez-vous la vie et faites un geste pour la planète en vous rendant aux Jeux de Sophia avec le covoiturage !
Pour vous faciliter la tâche, l’équipe organisatrice met à votre disposition un tableau collaboratif à compléter ci-dessous pour égayer vos trajets.
Alors à vos claviers, et bon covoit’ !
Lien covoiturage : Duathlon Nocturne
Arrêts de bus à proximité du lieu de départ :
- Bouillides (ligne 1, 12, 22, A)
- Garbejaire (ligne 9)
Parc des Bouillides - Au niveau du stade d'athlétisme
- Vendredi 10 Juin : 20h15 à 23h30
Le matériel n’est pas fourni : les participants doivent être obligatoirement munis d'un vélo type VTT, d’un casque, et d'une lumière puissante et chargée au maximum
Cette année, nous inaugurons l'épreuve de Duathlon. Ou Vétathlon. Ou Run OR bike. C'est une course qui alterne course à pied et VTT - boucle de 3km pour la course à pied, boucle de 4.5 pour le VTT.
L'objectif est d'effectuer le plus grand nombre de tours en 1h30, par équipe de deux qui se relaient alternativement. A chaque tour, le VTT passe le relais au coureur et vice-versa.
Le planning:
20h15 : Retrait des dossards
20h45 - tour de reconnaissance en VTT avec briefing sécurité
21h30 - départ du relais VTT
Le parcours ne présente aucune difficulté technique avec toutefois un petit portage d’une vingtaine de mètres et probablement un passage à gué sans danger.
Le parcours est sous surveillance avec : les commissaires de courses pour vous renseigner et assurer la bonne marche de l’épreuve, les vélos balais qui dépannent les petites casses ou crevaisons et réconfortent les derniers. Il pourrait y avoir un camion de réparation mobile sur le départ de l'épreuve.
Le départ se fera au coucher du soleil et la course se terminera dans l'obscurité. Un équipement lumineux est obligatoire (lampe vélo ou frontale).
Les zones communes aux VTT et aux coureurs sont limitées. Prévoyez néanmoins des bandes réfléchissantes si vous le pouvez. Et pour rappel, les coureurs/piétons sont prioritaires sur les vélos/deux roues.
Le départ et l’arrivée se trouvent au niveau du stade d'athlétisme. La course est lancée à 21h30 précise.
Le retrait des dossards peut se faire à partir de 20h15.
Épreuve VTT sur une boucle de 4 km Équipe de 2 pilotes, avec passages de relais Épreuve ouverte à des vététistes intermédiaires à confirmés : quelques passages techniques à franchir Parcours avec fléchage réfléchissant et postes de contrôle. Temps limité Éclairage Obligatoire
Pour plus d’infos sur le règlement des Jeux : télécharge sa version pdf via ce lien : jeuxdesophia.com/reglement |
Lien vers les règles de la FFCyclisme