Engagement éco-responsable

Participer aux Jeux de Sophia, c’est s’engager dans une pratique éco-responsable des 40 disciplines proposées durant la manifestation : 

- Aucun gobelet ou bouteille en plastique ne seront distribués sur les épreuves

- Le tri sélectif est obligatoire sur tous les lieux d’accueil 

- Les déplacements durables sont à privilégier pour se rendre aux épreuves. Nouveau ! Trouvez la ligne Envibus qui vous déposera au plus près de votre épreuve avec le calcul d’itinéraire en ligne.

Infos Importantes 

Lieu :

Nautipolis, 150 Rue du Vallon, 06560 Valbonne

Date Unique 2025 :

Mercredi 04 juin :  18:00-20:00

Matériel à prévoir :

Prévoyez une tenue confortable, un maillot de bain, une serviette et une gourde. 

Détails

Le swimcross est une discipline qui transforme les piscines en véritable camp d’entrainement ! Un concept fort qui casse la routine en proposant un sport en 3 dimensions. En additionnant les bienfaits du fitness et de l’aquafitness, le Swimcross propose un programme complet, intense, ludique et en équipe, dans, hors et sur l’eau.

Cette épreuve combine :

- un briefing de 10 mn (Accueil et création des équipes, présentation du programme et du parcours par le coach)

- un échauffement (Lancement de séance intense, préparation au challenge)

- un retour au calme et étirements

- on se retrouve pour un moment de partage à la fin de l’épreuve autour d’une collation !

Contacts : commercial@nautipolis.fr ou y.dragyn@nautipolis.fr ou info@jeuxdesophia.com